SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak brac to

Czy chodziło Ci o: "jak brak to"?

  • czyli wpierw po 5000 iu hcg przykladowo 8 tydzien i 16, nastepnie 24 i 5 po 2500iu na 4dni czyli 10000iu przez 2 tyg. Nastepna kwestia to chcialbym o jakis rozpis jak brac cabaser, podkreslam ze nie chce go jesc jak cos bedzie, tylko zapobiegawczo ale nie wiem dokladnie w jakim momencie sie go dorzuca. Koncowo potrzerbowalbym jeszcze jak cabasera [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2704 Data: 2014-11-17 13:25:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na przyszłość żeby brać mniej i mieć możliwość progresu 1. ok. przy 55 podwijałam tyłek, więc zdjęłam. Sztanga prowadzona tak blisko, że wolę nie patrzeć jutro na swoje nogi jak wyjdą siniaki. 2. dziwne obciążenia, bo sztanga łamana, tutaj muszę popracować nad ściąganiem łopatek 3. jak już pilnowałam, żeby schodzić tyłkiem nisko to jakoś szło, [...]

    Odpowiedzi: 177 Ilość wyświetleń: 9911 Data: 2014-11-17 13:35:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] brać i zrobić normalny cykl kreatyny po zakończeniu stosowania sterydu. Tak będzie dobrze ? Od razu zapytam o drugi cykl który także planuje jeśli efekty mnie nie zadowolą. Jaki powinien być odstęp czasowy między jednym a drugim cyklem? Planuje testosteron prolongatum + metanabol. Testo 8 tygodni x 200mg a metka tak jak w pierwszym cyklu ?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1699 Data: 2014-11-17 16:55:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • halooooo ponawiam temat i prosze o pomoc, kiedy zaczynac cabasera i jak to brac, nolve tez :) zdecydowalem sie na 3 tygodnie mostku na enanie miedzy deca a trenem wiec bedzie wszystko git, teraz potrzebuje pomocy co do tego cabasera i nolvy jak wspomnialem na samej gorze, pozdro :) Zmieniony przez - popekmonster w dniu 2014-11-17 17:31:05

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2704 Data: 2014-11-17 17:29:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zadziała z assaultem czy nie brać go? Nie wiem czy to ma sens, chociażby zapobieglby spadku mięśni podczas cyklu na clenie. Wybaczcie post jest nie dopracowany ale uzupelnie jak wrócę. Pozdrawiam. Staż 2,5roku , ze 3 cykle na mecie balkanie. Mialem 3 miechy przerwy , ślub, dziecko, remont itd. Troche bardzo mnie zalalo, ogólnie wróciłem i juz od [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 764 Data: 2014-11-17 18:09:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to rozpisz mi jak nolve brac do clomedu? a cabasera w mostku na enanie pomiedzy nandro, nie dac pare kaps?

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2704 Data: 2014-11-17 18:29:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PRODŻEKT DZIKA MASA - ELbodybuilder po DZIKĄ MASĘ

    Post
    PRODŻEKT DZIKA MASA / PRODŻEKT DZIKA PLAŻA

    Dzika masa by ELbodybuidler- Dzień 35- 16. 11. 14 r Tak jak pisałem wyżej uzupełniam wczorajszy wpis i od razu zaraz dodaje wpis z dzisiaj ;) Trening: Na studiach miałem ok 1 h gim. korekcyjnej o niskiej intensywności, ok. 1h treningu zdrowotnego na trampolinach małych i ok. 1 h gimnastyki( wszystko w przedziale niskiej- średnio- niskiej [...]

    Odpowiedzi: 114 Ilość wyświetleń: 10639 Data: 2014-11-17 18:58:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZMA czy ZMB6?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Siema, czy jest jakaś różnica pomiędzy ZMA a ZMB6? Nie chodzi mi o różnicę w składzie, o ile taka jest, tylko w efekcie. Jeżeli tak to które waszym zdaniem lepsze i czy możecie polecić z jakiej firmy brać jak coś?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1682 Data: 2014-11-17 19:30:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening klaty!

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    to sa bardzo indywidualne sprawy mozna robic rozpietki na poczatku jak bola rece albo barki zeby oslabic klatke i nie brac maxa takie oszczedzanie klatki ale musisz sprobowac i zobaczyc jak pozniej z wyciskaniem czy nie podnosisz mniej bo jezeli bedziesz bral mniej to sie mija z celem dlatego na masie zaczyna sie od najwiekszych miesni trening [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1513 Data: 2014-11-17 20:03:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • oczywiscie od pol roku gram w tej okregowce, wczesniej gralem w juniorach i w b klasie pol sezonu :) chca mnie brac do 4 ligi, mam dosyc powazne szanse na zostanie pilkarzem jak juz pisalem, chce po prostu ciezko pracowac, tylko zeby to dalo efekty ! :)

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1313 Data: 2014-11-17 22:23:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PH - EPI

    Temat
    Doping

    [...] -przysiad: 145 Witam. Wypełniłem taką ankiete . nie wiem czy dobrą , ale powiinna Wam pomoc. Ogólnie to chce zaczać brać PH. Kupiłem EPI 90 tabsow. Moje pytanie brzmi tak jak miałbym to dawkować? Jaką osłonke miałbym kupić, wystarczyłoby essentiale forte , i jakis booster na odblok ? Bo czytałem o tym dużo i wszędzie wyczytałem że EPI nie [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1697 Data: 2014-11-18 01:08:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zle mnie zrozumieliscie nie pisalem ze chce wygladac jak zyz albo lazar tylko ze w ta strone chce sie rozwijac a nie np jak burneika. Wiem jak umarl Zyzz wiem ze lazar byl koszykrzem i wiem ze raczej forma lazara mi nie grozi ale forma zyza jest spokojnie do osiagniecia nawet na sucho, tyle ze cwicze z kolegom i wspolnie podjelismy decyzje, on [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1715 Data: 2014-11-18 05:10:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] siady do kąta orostego? Jaką skuteczność będą miały takie siady? Przy problemach z plecami lepsze będą siady na wolnym cxy Smith? Tyłka nigdy w 100% nie wyeliminujesz, tak jak barków podczas treningow klatki. Mięśnie pomocnicze zawsze bedą brac udział. Chodzi o to zeby maksymalnie ograniczyć pracę jednych mieśni w tym przypadku pośladkowych a [...]

    Odpowiedzi: 1720 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-18 09:48:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PH - EPI

    Post
    Doping

    W warzywniaku na rogu zapytaj moze maja... Jak juz masz cos brac to zjedz te epi, mowisz ze masz 90 tab po 15mg to akurat 6 tyg po 30mg i jakis booster potem na odblok i tyle a w sterydy sie nie baw bo to jeszcze nie dla ciebie

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1697 Data: 2014-11-18 12:12:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Beta Alanina jak dawkować

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, w wyszukiwarce nie znalazłem odpowiedzi na swoje pytanie. Czy mógłby ktoś mi powiedzieć jak dawkować ten produkt? http://www.sfd.pl/sklep/SFD_PURE_BETA_ALANINE-opis27443.html Podają że jest to przed treningówka, ale zastanawia mnie czy powinienem brać ją też w DNT? Gdzieś czytałem, że działa jak kreatyna i magazynuje się w mięśniach. Dodam [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1154 Data: 2014-11-18 17:29:35 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • Jaki spalacz by dokończyć redukcję

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam przepraszam że taka późna odpowiedź, zakupiłem Machine man burnera i jak polecacie go dawkować? Brać 2x2 np 2 tabs rano i 2 tabs 30min przed treningiem czy jakieś inne sposoby i inne dawki? I czy rownież brać w dnt? Jeśli tak to jakie porcje? Dziekuję wszystkim za odpowiedzi

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1167 Data: 2014-11-18 18:01:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 87 pępek 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3,5 roku 6. DIETA: tak -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: pierwszy 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: jak najwiecej masy 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): ektomorfik 13. STAN ZDROWIA: [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3294 Data: 2014-11-18 22:54:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tym boosterem tylko biedy narobisz, odstaw clomid trzeba bylo brac z nolva tak jak pisalem w tamtym temacie, uwazasz ze nie jestes odblokowany to lecisz dalej wiec zacznij brac clomid

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 881 Data: 2014-11-19 00:02:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BRUTUS cialis nawet od pol h przed stosunkiem mozna brac wiem, że można ja napisałem jak najlepiej czuję. To tak jak z dropsem- poczujesz działanie po niespełna godz. ale najlepsze będzie później 8-)

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-19 09:14:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy taki plan ma sens ???

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam tak jak w temacie.Od Marca tego roku zacząłem ćwiczyć intensywnie, wcześniej tylko czasami. mam słabo rozbudowaną klatę więc znalazłem taki plan w sieci dokładnie z tąd (http://treningi.blox.pl/html/1310721,262146,169,170.html?2,1), czy może ktoś mi powiedzieć czy ma on jakiś sens, to znaczy nie przeciąży mięśni?, a moze zredukowac ilosc [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 478 Data: 2014-11-19 15:08:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)